４時に起きて執筆関連作業。分断した作業を、毎朝スムーズに行えるように、Evernoteに「工程表」をメモする工夫を始めた。

幼稚園にニレを送ってから、授業を３コマ。

左股関節の痛みが続いているので、久しぶりに三宅接骨院で診察と治療をしていただく。

スイングについてのアドバイスもいただく。右左両方のスイングを練習していることをお伝えし、三宅先生からレフティの際のアドレスに関して貴重なアドバイスを頂戴した。

新しいアドレスに変更したところ、テークバックがスムーズになり、インパクトからフォローへの体重移動がスムーズになった。これはあくまで、現在の股関節の状況に合わせたアドレスということだった。今後が楽しみである。

再び大学にもどって、教務委員会に出席。骨を折って議論を続けていくことの重要性を痛感する（夏に私が発言した内容を受けて、議題を設定してくださったことに感謝）。

夜は、家族３人でスルメイカとブロッコリーのトマト煮を食べる。

１０時前に就寝。

朝から執筆

年明け最初の、授業を２コマ。

午後は産業医。

夜は、やはり今年になって初めての気の錬磨稽古・研究会。

久しぶりに内田先生も参加してくださった。

スイングの身体運用を意識しつつ、精度の高い動きを目指して稽古する。スイング研究を始めて、合気道でも新たな課題を見つけられた。

逆にゴルフスイングには、合気道の技のような伸びやかさ、動き全体の統一感を取り入れていきたい。

といいつつ、年明けからほとんどボールは打てていない。まずは素振りだなあ。